Pregatire pentru Sahara. Saptamana a 3-a

Antrenament — November 21, 2010

Inceput timid, inceput care n-a durat mai mult de doua saptamani.

Daca a doua saptamana s-a comportat in parametri clasici: o clasa de yoga, o clasa de spinning, si doua dimineti de alergare, aprox 24km, am zis sa rup pisica in 4, chiar de patru ori am alergat saptamana aceasta.

Prima data luni dimineata m-am intalnit cu Vlad Isac, “consatean” de al meu, care vrea sa alerge distanta de la Viena la Harvard, peste 6500 km, pana anul viitor cand isi va depune dosarul pentru respectiva institutie, mai multe detalii, aici.

In ordinea numerelor de pe tricou: Andrei, Vlad, je.

Marti seara, clasa mea de spinning la Bamboo Fitness, Miercuri dimineata iar alergarea pe traseul clasic pe care-l impart cu Andrei in fiecare dimineata. Joi si vineri pauza, deja nu mai puteam, vream sa-mi iau doza, unde-i doza?! dati-mi doza! hey doza mea! 😛

Asa ca sambata dimineata tarziu, ….foarte tarziu chiar, 7am, am inceput alergarea cu mini lotul de Sahara: Andrei Rosu, primul roman care va alerga pe 7 continente in 77 zile, in 7 maratoane, noua pasionata de alergari Diana Ionescu si marea absenta Mihaela Bafani, cea care a facut primul maraton la inceputul lui noiembrie in New York!

In ordinea “numerelor de pe tricou”: je, Diana, Andrei

Am facut 3 ture de Herastrau, intr-o dimineata faina de tot, ceata, apoi soare, si mai mult soare, apoi ne-am oprit si nimeni nu mai cugeta, doar savuram alergarea.

Eu am mai luat o doza si duminica dimineata, inca o tura de Herastrau. In total 51km, vreau mai multi, mai multi sa alerg, sper sa pot mai multi, sa nu ma lase balamalele, sa nu scartaie. Sunt intrebat pana unde? Raspund si eu ca Amza Pelea, in Mihai Viteazu’, intrebat la fel: Pana la capat!

ciuz

Elu