Categoria Spinning

Spinning September 21, 2012

Fara cuvinte

n-am cuvinte de adaugat in plus, fata de marturisirea primita de la o persoana, din audienta de la spinning, care a devenit mai apoi prietenul meu: “mai usor e sa iti […]

Antrenament/Spinning February 20, 2012

O altfel de felicitare

Sunt momente in viata in care vrei sa te autodepasesti, in care vrei sa faci ceva unic, in care sa te inspiri numai din propriile trairi si sentimente. O clasa de […]

Spinning April 18, 2011

Clasa de clasa la Daimon

In seara aceasta am predat la Daimon Wellness Club. Am inceput un pic timid, neobisnuit cu casca, n-am mai predat de mult asa, dar dupa ce l-am scos si pe ELU, […]

Spinning December 22, 2010

X-mas Spinning

Pentru ca-i admir f mult pe cei din Clubul de Miscare pentru Sanatate, am pregatit o clasa speciala pentru ei care a iesit muuuuuult mai bine ca cealalta, fotograful  Mihai Terzea, […]

Antrenament/Spinning October 12, 2010

O ora la Bamboo…mai rar

Pentru ca sunt si eu o “pata de culoare”, in lumea fitness-ului, pt ca incerc sa aduc altceva decat ceea ce se preda clasic, am ajuns sa-mi dau seama ca da……. […]

Spinning September 16, 2010

O clasa de cycling…

Nimic nu e mai fain ca o ora de cycling reusita, cu muzica reusita, si cu muzica extraordinara !!! Evident! … Doar n-o sa pun pe Usher cu O Dumnezeii mei […]

Spinning August 16, 2010

ELU@ Bamboo Fitness

Inca un pas, inca o provocare Care? Abordarea de spinning la Bamboo Fitness. De ce spinning, ca bicicletele mecanice de sala chiar marca cu acelasi nume: Spinning. O sala f cocheta, […]

Spinning June 1, 2010

O ora de cycling …mai rar

Pentru ca eram pe un picior de plecare pentru o perioada mai lunga, am zis ca trebuie sa fac ceva special Asa ca anuntasem  inainte de a incepe ora ca voi […]

Spinning February 14, 2010

Pregatire pentru Paris. Saptamana a 9-a.

Inca o saptamana pusa in contul pregatirii pentru acest maret obiectiv. Acum trebuia sa fie saptamana a 10-a, dar din cauza unor probleme  personale si saptamana respectiva am intrerupt-o brusc de […]

Spinning January 19, 2010

O noua abordare

E fain sa facem sport, dar e si mai fain sa nu-l facem haotic, sa stim exact unde suntem, de ce am ajuns unde am ajuns, care sunt posibilele noastre limite. […]

Articole vechi »

Ultimele competitii

Misc

Alergator la psiholog