Categoria Antrenament

Antrenament February 9, 2010

Regula de aur

Cum facem sport? care e programul saptamanal pe care-l alegem? etc etc. Acestea sunt intrebari care ne framanta pe fiecare dintre noi fie ca suntem la inceput de drum, sau nu. […]

Antrenament January 31, 2010

Pregatire pentru Paris. Saptamana a 8-a

Tragand din nou linie a fost o saptamana fructificata din plin. Trainingul continua, alergatul la fel, timpul scade pana la maraton. Asa cum era de asteptat, saptamana a inceput cu clasa […]

Antrenament January 24, 2010

Pregatire pentru Paris. Saptamana a 7-a

S-a mai dus o saptamana din pregatirea pentru Paris. O saptamana plina de evenimente si incercari mai mult sau mai putin sportive. Revenind la pregatirea pentru maraton: deja daca e luni […]

Antrenament January 17, 2010

Invitatie la alergat!

Pentru ca maestrul Vlad e promotorul acestui tip de eveniment, am sa-l citez pe el: INVITATIE: In fiecare sambata, ora 9, plecare de la receptia Worldclass Marriott. Ture de casa poporului […]

Antrenament December 21, 2009

Pregatire pentru Paris. Saptamana a 4-a

Plus una pentru pregatirea maratonului. Saptamana inaintea sarbatorilor a fost una mai relaxanta. Am inceput luni cu o clasa de 90 minute de Cycling la Marriott. A fost o clasa profil […]

Antrenament

Paris, urmǎtoarea destinaţie

Dupǎ maratonul României, al doilea maraton la care m-am înscris este: Maratonul de la Paris, ediţia a-34-a, pe data de 11.04.2010. Abia aştept! pentru cei 40.000 de participanţi, maratonul se anunţǎ […]

« Articole noi

Articole vechi »

Ultimele competitii

Misc

Alergator la psiholog