Categoria Antrenament

Echipament June 19, 2015

Cel mai important lucru

Cateodata imi place sa ma vad un batranElu si sa ma uit la spectacolul de lumini din jurul meu, la goana fiecaruia, din jurul meu, plin de empatie, de a-si depasi […]

Antrenament July 2, 2012

Un iulie fierbinte

Urmeaza o luna fierbinte rau de tot -> Sambata Maratonul Apuseni, e un maraton pe care l-am abordat anul trecut, sper sa fie aceasi vreme racoroasa ca atunci, o sa incerc […]

Antrenament/Spinning February 20, 2012

O altfel de felicitare

Sunt momente in viata in care vrei sa te autodepasesti, in care vrei sa faci ceva unic, in care sa te inspiri numai din propriile trairi si sentimente. O clasa de […]

Antrenament/Proiectie in social February 1, 2012

Yas Island

E iarna si alerg afara, pentru multi e ceva extraordinar, pentru mine reprezinta igienizarea fizica si psihica de care am nevoie, nu e ceva mega awesome. Asa daca tot se cauta […]

Primul Tau Maraton January 26, 2012

Primul tau maraton, ep18

Revin cu aceasta rubrica, parca o uitasem, dar alergarea de ieri din parc, pe zapada, mi-a adus aminte ca nu am mai scris de mult aici. E marea mea placere sa […]

Primul Tau Maraton November 24, 2011

Primul tau maraton, ep17

Am ajuns saptamana aceasta la colanti, primul “strat”. Aici nu e mare filozofie, daca avem unii pe care i-am folosit toamna, vara cand ploua, sa fie doar lungi, lejeri, sa nu […]

Primul Tau Maraton November 10, 2011

Primul tau maraton, ep16

Daca tot am ramas la echipamentul de iarna, sa pornim de jos in sus, este ordinea pe care o consider eu cea mai importanta. Incaltamintea este cheia alergarii placute pe gheata, […]

Primul Tau Maraton November 3, 2011

Primul tau maraton, ep15

Dupa cele 2 maratoane alergate in 8 zile, am luat o mica pauza in antrenamente, un fel de recuperare, actiune pe care e recomandat sa o faca maratonistul din noi Vrei […]

Primul Tau Maraton October 14, 2011

Primul tau maraton, ep14

Vreau sa va prezint marturia unui prieten f f f f (f multi de f) fain care a terminat saptamana trecuta primul sau maraton: Am 30 de ani si azi am […]

Primul Tau Maraton October 7, 2011

Pregatire pentru maraton, ep13

Un proverb asiatic zice: cuiul care iese bate-l inapoi! Maratonul este o incercare, care trecuta ne da forta sa iesim din tipare, sa lasam la o parte sabloanele sociale si sa […]

Articole vechi »

Ultimele competitii

Misc

Alergator la psiholog